neke majke žele, ali ne mogu dojiti, no zašto bi i morale?

Kad sam ostala trudna, odmah sam odlučila da nema dvojbe kako ću hraniti svoje dijete. Odlučila sam se na dojenje jer gdje god sam se okrenula bombardirali su nas s člancima kako je dojenje najbolji izbor hranjenja za svako dijete. Slagala sam se s time jer sam mišljenja da je to odličan način povezivanja majke i djeteta unatoč tome što majke i djeca imaju neraskidivu vezu od samog početka trudnoće. Tijekom trudnoće sam pročitala svu moguću literaturu, savjete žena i savjetnica za dojenje, prešla svaki mogući forum gdje su majke dijelile savjete o dojenju i međusobno si bila potpora. No iako se na internetu sve činilo idilično (osim nekih foruma i grupa gdje mame znaju napadati jedne druge što nikako nije ok!), svuda su me bole u oči riječi ”svaka…

10+ trikova za nove mame

Kad ste mama (i to „novopečena“) onda vam svaki trik koji štedi vrijeme, novac i/ili živce dobro dođe, zar ne? Danas bih zato s vama željela podijeliti desetak upravo takvih trikova. Ja sam ih pronašla na netu i od tada ih redovito primjenjujem (ili sam ih koristila kad je Sofia bila beba). Možda ste za neke od njih već čule ili o njima čitale, a možda niste pa će vam njihova primjena olakšati svakodnevicu. Krenimo onda redom: Za jednostavnije pakiranje torbe za presvlačenje napravite si popis stvari koje morate staviti u nju. Ne znam, pelene, blazinice, vlažne maramice, podloga za presvlačenje, tetra pelena, dudica (ako je beba koristi), igračka, krema za guzu, dodatni outfit itd. itd. Popis spremite u mobitel ili napišite na neki papirić i stavite ga u torbu….

oj, ej pubertetu, kućo stara

“Smijem se, a plače mi se…” Kad je riječ o pubertetu, svi ćemo se slatko i s mukom nasmijati. No, razmislimo li, zaista nije smiješno. Prvenstveno zato što je pubertet klasični, a i onaj preuranjeni, danas pojam češći od COVID-19, slatke brige više nisu nimalo slatke, a muka je veća što je dijete sklonije znatiželji i isprobavanju novih stvari. New normal Iako definicija puberteta, koja kaže kako je to proces prelaska i sazrijevanja djeteta u odraslu osobu, zvuči logično i jednostavno, ni približno nije tako. Logično je kao kvantna fizika na fakultetu, a jednostavno kao pašticada u kuhinji početnika. Bez obzira na to što smo svi mi skloni čestom trpanju stvari pod zajednički nazivnik, valjalo bi razlučiti pojam puberteta (koji obuhvaća fizičke promjene u tom periodu) od adolescencije (koja označava…

10 čestih mitova o dojenju

Mitova o dojenju ima pregršt. Godine i godine dezinformacija, bapskih priča i zastarjelih naputaka često su razlog neuspjelog ili otežanog dojenja. Baš je zato iznimno potrebno da pričamo o tim mitovima, da ih rastavimo i prikažemo realne i istinite informacije. Danas ćemo spomenuti i razjasniti 10 od tih čestih mitova! MIT broj 1: od stresne situacije se može izgubiti mlijeko A što se zapravo dogodi? u stresnoj situaciji nam se refleks otpuštanja mlijeka “zgrči” i kanali se zatvore/suze jer imamo manjak oksitocina. Oksitocin je hormon sreće i ljubavi, te je jedan od dva krucijalna hormona zaslužnih za dojenje. Dok hormon prolaktin stvara mlijeko, oksitocin je taj koji ga otpušta. U stresnoj situaciji mi i dalje imamo mlijeka (zahvaljujući prolaktinu), no stres nam luči kortizol i adrenalin koji koče lučenje oksitocina…

život s trogodišnjakom

Napokon je ona “terrible two” faza iza nas, iako i trogodišnjaci imaju svoje mušice, vjerujte mi sve je ipak puno lakše. Ne mogu reći da su tantrumi prošlost, ali zaista vrlo su se prorijedili i imaju kratak rok trajanja. Više nemam strah čekati u redu na blagajni iako se redovito raspravljamo zašto ne može dobiti kinder jaje ili smarties-e. Postala sam ekspert u preusmjeravanju dječje pažnje na nešto drugo, iako mu ponekad popustim, osobito ako mi je neki loš dan i već vidim da ću izgubiti bitku u startu. Nitko nije tako dobar u pregovorima kao jedan trogodišnjak koji želi kinder jaje istog trena, sad, sad, sad. Kažu da trogodišnjaci poprime tipično ponašanje jednog tinejdžera. Točno. S tri godine već odlično pričaju pa vam tako i odlično odgovaraju. “Neću”, “Makni…

5 predrasuda o mamama koje su odlučile ostati doma s djecom

Priznajte koliko puta ste se susreli s negativnim komentarima kad ste rekli kako ste odlučile napustiti karijeru i posao i biti mama domaćica 24/7? Naravno da je privilegija kad možeš svoje vrijeme posvetiti obitelji i djeci, no biti stay-at-home mama ne znači da sjediš doma i lakiraš nokte. Donosimo vam najčešće predrasude koje ljudi imaju o mamama domaćicama. “Što radiš cijeli dan, nije li ti dosadno?” Ovo je najčešći komentar koji ćete dobiti kad nekome kažete da je vaš posao brinuti se o svojoj djeci. Istina je da će vam kao stay at home mami vrlo često nedostajati društvo jer preko tjedna većina vaših prijateljica radi no riječ “dosada” za jednu mamu domaćicu zaista ne postoji. Briga o djeci i kući ne ostavlja nimalo prostora dosadi, od razvažanja djece u…

jedvačekanje

Neću se opravdavati. Ja znam koliko volim svoje dijete i što sve radim za nju i što ću sve raditi za nju: danas i zauvijek. Nekima će ovaj moj tekst zvučati sebično – ali nije me briga. Netko će me etiketirati kao najgoru majku na kugli zemaljskoj. Njemu na dušu. Pišem za sve one koje se u ovim crticama moga života prepoznaju. Pišem i pisat ću iskreno i otvoreno, pa kakvi god da bili komentari na moje tekstove, pozitivni ili negativni. Pa krećemo jako: JEDVA ČEKAM JASLICE! I idemo dalje istim tonom: valjda korona neće opet zatvoriti jaslice, vrtiće i škole jer…ljudi moji dragi, roditelji zapravo, nadljudi dragi, tko će nama plaćati psihoterapiju? Capak? Ja sam mama. Zaposlena mama. Nekim danima i prezaposlena. Važna mi je karijera. Važan mi je…

što je sve potrebno za bebu – kompletna lista

Dok očekujete prinovu, susrećete se s tisuću pitanja, a među tim pitanjima svakako je i ono – što nam sve treba za bebu? Na našem Instagram profilu možete pogledati video gdje su Sonja i Martina podijelile svoje iskustvo – što su sve kupile, koji su im proizvodi bili korisni i bez kojih nisu mogle, no i koji su im proizvodi bili potpuno beskorisni. View this post on Instagram Dok očekujete prinovu, susrećete se s tisuću pitanja, a među tim pitanjima svakako su i ona ŠTO nam treba za bebu? Supermame su odlučile podijeliti s vama koji su to proizvodi koji olakšavaju roditeljima prve dane s bebom. Ali smo podijelile i naše iskustvo s proizvodima koji nam nisu uopće koristili. Powered by: @babycenter_hrvatska @supermama.martina @supermama.sonja #jasamsupermama #supermamehr A post shared by…

udaranje mame i tate iz prve ruke

Da, uz sve pročitane knjige i odslušane seminare, moje dijete mene i dalje gnjavi. Danas smo otišli u šetnju i usput naišli na policijsku patrolu u automobilu parkiranome uz rub ceste. Moj gotovo četverogodišnji bistrić u zadnje vrijeme svoju ljutnju prema meni završi udaranjem. Znam da nije jedini dječak iz „fine familije“ koji stvari rješava lupanjem jer sam nedavno od kolegice koja ima koju godinu starijeg dječaka dobila savjet da kupim boksačku vreću na stalku. Jeftino rješenje za obiteljske probleme. Uz pojašnjenje: „Proći će ti to kroz godinu dvije.“ Ako preživim to dugotrajno dvogodišnje razdoblje kupit ću i sebi boksačku vreću od silnih frustracija nakupljenih u pogledima znanih i neznanih koji vrište: „Moje dijete to ne bi radilo.“ Vratimo se mi današnjoj šetnji. Nakon straha, nevjerice, grljenja, podrške i razgovora…

ljudi s djecom na plaži vs. ljudi bez djece na plaži

Kad bih trebala dati jedan savjet budućim roditeljima rekla bih im da uživaju na plaži dok mogu. U tišini. Nema više izležavanja i gledanja zalazaka sunca, čitanja bestsellera, sunčanja ili bezbrižnog plivanja, ispijanja koktela, osamljenih uvalica. Ljude s djecom na plaži ćete vrlo lako prepoznati, čak i kada njihova djeca nisu u njihovoj blizini. 1. Ljudi s djecom sa sobom na plažu nose gomilu stvari…pretežno nepotrebnih. Luftići, leptirići, šlaufi, čamci na napuhavanje, maske za ronjenje, dihalice, naočale za plivanje, lopte, loptice, kantice, lopatice i ostale plastične gluparije, ležaljke, šatore, suncobrane, kišobrane, ručnike za plažu, ručnike za poslije plaže, 10 vrsta krema za sunčanje, od faktora 20 do 50 +, od onih koji se lako razmazuju do onih koje ne možete skinuti ni nakon tri dana. Obavezno sa sobom vuku i…