KADA ĆU PRESTATI VARATI SAMU SEBE?

Nikada nisam bila fitness tip. Imala sam tu sreću da sam mogla nekotrolirano jesti što god je moje nepce zamislilo, bez grižnje savjesti, bez nepoželjnih učinaka na vagi. Da se razumijemo, nisam bila niti atletski tip građe, imala sam trbušćić koji je, kako bi moj muž rekao, bio šarmantan. Imala sam i tu sreću da mi je i genetika pogodovala da ne moram razmišljati o svakom zalogaju. Niti o vježbanju.Read More

KAKO SAM IZGUBILA KILOGRAME NAKON DVIJE TRUDNOĆE

Drage Supermame,

Sve smo se susrele s viškom kilograma koje smo dobile u trudnoći, osim onih sretnica kojima je sve čarobno nestalo nakon poroda, jooooj kako im zavidim. Nikome nije drago kad stane na vagu svako malo, a kilogrami se samo gomilaju. Takav je bio slučaj kod mene. Nikad nisam bila Twiggy, ali bila sam onako taman po nekim nemanekenskim mjerilima. Inače sam veliki gurman i zaista uživam u jelu, novim okusima, isprobavanju novih recepata i slatkooooom… Moj najveći porok. Mršavljenje i slatko baš ne idu ruku pod ruku. Imam hrpu prijateljica koje ostaju mršave unatoč većem apetitu no to kod mene nije tako jer se zbilja sve „lijepi“ i moram dosta paziti ako želim ostati na istoj kilaži.Read More

SUPERMAMA U BORBI PROTIV KILOGRAMA

Za vježbanje, osim vremena, mamama uvijek nedostaje i motivacije pa sam tako Anamariji, supermami preslatkih blizanaca, predložila da zajedno isprobamo jedan od Budifitmama programa za vježbanje o kojima ste već mogli čitati na našem portalu. Oduševio me Anamarijin entuzijazam, s vježbanjem je započela već sljedeće jutro, a njezino zadovoljstvo i energija zarazili su i mene. Svoje iskustvo o programu Total Fit odlučila je podijeliti i s nama.Read More