KAKO PREPOZNATI PREKOMJERNU TEŽINU KOD DJECE

Uvijek su nas učili kako ljubav ide kroz želudac, a ta me je tema posebno zaintrigrirala kad sam postala mama. I to toliko, da sam na kraju magistrirala iz analize troškova i dobrobiti preventivne akcije za spriječavanje prekomjerne tjelesne težine i debljine kod djece predškolske dobi. Vrlo zanimljiva tema no nažalost još uvijek veliki tabu i baš sam ju zato odlučila obraditi za Supermame.Read More

MOGU LI SUPERMAME (I SUPERTATE) PROMIJENITI SVIJET?

Bio je to još jedan dan ispunjen negativnom energijom nezadovoljnih ljudi, nekulturnih riječi, loših i tužnih vijesti o posljedicama nasilja i neodgovornosti, crnih i pesimističnih prognoza, javnih prepucavanja, nestručnih rješenja, pogodovanih poslova, terminalnih zdravstvenih dijagnoza,  ljudi gladnih doslovno i figurativno… mogla bih nabrajati unedogled, no ono što me posebno dotaklo bilo je dijete koje me kod kuće dočekalo emotivno povrijeđeno jer je  svjedočilo zlostavljanju psa od strane njegovog vlasnika u blizini škole. Gledajući me suznih očiju, tražilo je objašnjenje.Read More

CANON CREATIVE PARK – ZABAVA ZA CIJELU OBITELJ

Koliko je kreativnost kod djece bitna potvrđuju razna istraživanja koja su nedavno došla do zaključka kako su današnja djeca manje kreativna nego prije 20 godina. Jedan od glavnih krivaca za to je zasigurno ubrzani stil života, sve manje slobodnog vremena koje imamo za posvetiti našoj djeci te, nadasve ovo digitalno doba u kojem su igrice na tabletima i kompjuterima zamijenile igre vani. Kreativnost nije samo nešto s čim se osoba rodi, kreativnost je nešto što se može naučiti i potaknuti, a mi kao roditelji u tome imamo glavnu ulogu.Read More

UDRUGA PRAKTIKUM I PRIPREMA ZA ŠKOLU

Edukativni program Udruge Praktikum  osmišljen je na način da polaznici kroz igru, zabavu i druženje razvijaju samopouzdanje, radost učenja te usvajaju vještine važne za uspješno izvršavanje budućih školskih zadataka. Program se provodi od 02. veljače do 25. svibnja 2018., a termini radionica su utorkom i petkom od 17:00-17:45 sati.Read More

VAŠE BAKTERIJE SU VAŠI SAVEZNICI ZA ZDRAVLJE

Budući da vam je zdravlje vašeg djeteta na prvom mjestu i ono je preduvjet da bi obavljali sve ostalo u životu, željela bih vam skrenuti pažnju na novije spoznaje o povezanosti zdravlja s našim dobrim bakterijama. Tijekom posljednjih desetljeća, znanstvenici i liječnici drastično su revidirali svoje stavove o bakterijama. Suvremena istraživanja su otkrila da je tek manji broj mikroorganizama patogen, odnosno u stanju je učiniti nas bolesnima. Velika većina bakterija je korisna, ustvari, bez njih ne možemo živjeti! Danas znamo i to da je broj bakterija koje borave u našem probavnom traktu veći nego što ima stanica u našem organizmu, a ti bilijuni naših sustanara ukupno teže oko 2 kilograma. Skup svih tih vrsta (sojeva) bakterija, gljivica i virusa ima više naziva: crijevna mikroflora, mikrobiom, intestinalna mikrobiota i sl.Read More

ZA BOŽIĆ POKLONITE ŽIVE USPOMENE

Ako još niste odlučili čime darivati vaše najmilije, možda se rješenje krije upravo u magičnim knjigama Magical Book Lab-a. Na raspolaganju je izrada svih tematika, tako da je samo vaša mašta granica. S ovih čarobnih polica možete uzeti knjigu koja opisuje vašu ljubavnu priču, prijateljstvo ili iznenaditi baku i djeda kompilacijom fotografija od unučadi.Read More

“TERRIBLE TWOS” I OSTALE FAZE ODRASTANJA

Neki dan u društvu ostalih mama žalimo se na naše nemoguće “toddlere” koji prolaze kroz “terrible twos“. U isto vrijeme pitamo se i razmišljamo koja bi hrvatska riječ tako dobro mogla opisati ove američke pojmove za nemoguće faze odrastanja koje nas dovode do ludila. Razmišljamo, smišljamo i dolazimo do zaključka da ih u hrvatskom rječniku jednostavno nema. Dok nas naši roditelji zbunjeno gledaju kad kažemo da je njihov unuk ili unuka trenutno u fazi “terrible twos” misleći kako je to samo još neka izmišljotina današnjih modernih supermama, ni ne slute da je faza koja dolazi poslije ove još gora. Tako barem kažu. O fazama majčinstva pisale smo već puno puta, no ono što ne znate je da svaka ta faza ima i svoje ime koje ju savršeno opisuje. Možda je vrijeme da se ti pojmovi uvrste i u naš rječnik.Read More

ŠTO KUPITI DJETETU ZA BOŽIĆ?

@cuddleandkind

Obzirom da ove godine moram razmišljati puno više unaprijed o božićnim poklonima, obzirom na termin poroda (Badnjak?!), šetajući po raznim trgovinama i razgovarajući s mnogim supermamama, došla sam do zaključka da danas nije lako iznenaditi klince originalnim i vrijednim poklonom. Pod vrijednim ne mislim na cijenu, već na vrijednost uspomene, trajnosti, da kada s 23 godine, 33 godine, 43 godine pogleda na taj poklon, da ga vrati u prošlost, da osjeti miris tog Božića, da se probude uspomene i potaknu ga da i on jednog dana svojem djetetu stvori trajnu uspomenu.Read More

IKEA i zaklada IKEA Foundation pozivaju građane na što više igre za bolji svakodnevni život

Kako bi proslavila važnost igranja u svakodnevnom životu, IKEA poziva građane da do 25. prosinca posjete robnu kuću IKEA Zagreb i zaigraju različite igre u izložbenim prostorima. IKEA i zaklada IKEA Foundation u središte svoje kampanje Igrom do promjena stavile su igru kako bi potaknule ljude na više igre za bolji svakodnevni život. Novi IKEA Izvještaj o igri pokazao je, naime, kako ljudi diljem svijeta smatraju da suvremena svakodnevica podcjenjuje igranje i prisiljava ih da se fokusiraju na “važnije” stvari.Read More