mama ili čarobnica?

Mama sam. Nisam mađioničar. Iako se ponekad zaista osjećam k’o David Copperfield (jel on još nastupa btw?). Neki trenutci bivanja mamom me iscrpljuju. Ne znam evo koliko je puta normalno podići s poda nešto što je moj sin bacio. Vjerujem da postoji neki razuman broj, no meni se čini da stalno nešto podižem. I stalno se pitam kamo nam odlazi vrijeme? Kako je moguće da nam treba 45 minuta da se spremimo za plažu?!

makeover dječje sobe: soba za dvije sestre

Sada su već skoro dvije godine kako moje cure dijele sobu. U tom periodu, soba, koja je prije bila naša bračna ( sada smo u manjoj jer realno mi u njoj samo prespavamo, a curama treba više prostora) doživjela je nekoliko makeovera. Zašto nekoliko? Zbog mene. Tko me god zna, zna koliko volim uređivati prostore, dekorirati proslave, a njihova soba je moje „slikarsko platno“ , dok one nemaju želje.

što je to mother’s load i četiri načina kako se uspješno nositi s tim

Bila jednom jedna mama (malene dječice) koja se probudila naspavana, dok su njezina djeca još spavala, popila je kavu u miru i onda bezbrižno krenula u dan, zajedno sa svojom djecom i mužem, bez plana, kud ih život taj dan odnese… Proveli su dan pun smijeha i avantura i sretno zaspali navečer dok je mama zadovoljno nazdravljala s mužem. Kakva krasna majčinska bajka, a dogodila se ummmm… nikom?!Majka se vjerojatno budila po noći radi djece, a vjerojatno je i prekasno legla jer je imala vremena povješati veš i staviti prljavo suđe u suđericu tek kad su djeca zaspala. Onda se sjetila da nije pripremila što će djeca sutra obući, pa je izvadila i shvatila da nije veš ispeglan, pa je onda osim te robe ispeglala i ostalo. Izvadila meso da…

godišnji odmor ili umor?

Fjaka je. Vrijeme nakon ručka. On spava pored mene. A ja sam sretna što je tišina i mogu slušati tišinu. Ovo vrijeme nakon ručka je sve. Vrijeme za malo odmora od odmora na godišnjem, zar ne? Jer na godišnjem ne ustajemo rano, ne kuhamo ručak, ne spremamo i ne čistimo, na godišnjem se sve to odradi samo. Eh, kad bi to barem tako bilo. Neću sad kukati kako je teško na godišnjem, kako imam više robe za prati, više obroka za skuhati, više stvari za pospremiti, neću to reći. Već ću reći da meni pravi godišnji počinje kad se maknem iz našeg stana i negdje otputujem. Bilo gdje. Na dan-dva, na tjedan dana, ma svejedno, samo da se malo maknem iz svakodnevice. Iako bi idealan godišnji bio odlazak u hotel,…

špageti od tikvica s pestom

Špageti od tikvica dostojna su i zdrava verzija klasične tjestenine. Možete ih pripremati kao i svaku drugu tjesteninu, a za izradu će vam biti potreban spiralizator. Ukoliko nemate spiralizator, poseban rezač, možete se poslužiti i ljuštilicom za povrće te tikvicu rezati uzdužno na tanke, široke trake.

prvi virtualni skup za trudnice

Ako ne znate odakle započeti i gdje biste mogle dobiti pozitivne i provjerene informacije, prijavite se za 8 dana poroda – online skup s primaljama, doulama i edukatoricama (www.lele.hr/online).  Skup će se održati u zatvorenoj Facebook grupi gdje će se tijekom 8 dana, od 8. do 15.8. svakodnevno objavljivati po jedan edukativni video. Grupa će poslužiti kao privremena online zajednica gdje se trudnice mogu informirati i biti podržane od strane iskusnih žena koje svakodnevno buduće mame pripremaju za porod. Što trebate znati da biste vi i beba bili sigurni u porodu? Trudnice će dobiti praktične i osnažujuće savjete o tome kako ostvariti svoje porođajne želje, kako učiniti rodilište prijateljskijim okruženjem i kako od partnera napraviti saveznika. Sudionice skupa govorit će o tome kako (praktičnim tehnikama) učiniti da porođaj ne bude…

l’erbolario ljetni spa rituali

Od javnih kupališta do luksuznih kupki, kroz povijest nije manjkalo poznatih kupača. Među najpoznatijima svakako su egipatska kraljica Kleopatra, koju su nazivali najljepšom ženom svijeta. Zapanjujući izgled kože dugovala je kupkama na bazi mlijeka. Marilyn Monroe je koketirala s oblacima mjehurića, a Katharine Hepburn se svakog jutra kratko potopila u ledeno hladnu vodu. I dok privlačnost zimskog namakanja ne zahtijeva nikakvo posebno objašnjenje, zaljubljenici u rituale ljetnog kupanja razumiju važnost i dobrobit opuštajućih kupki. Zato odvojite desetak minuta samo za sebe i prepustite se raskošnom uživanju u kadi ili pod tušem.

za šaku uspomena

Ljeto odiše posebnim mirisom. Lavanda i sol. Slobodne, vedre zvjezdane noći, zvukovi zrikavaca. Oduvijek sam voljela ljetovati na moru. Dijete sa asfalta, željno promjene, radosno iščekujući novu avanturu. Seka i ja bi danima pripremale svoje stvari. Smišljale što ćemo sve raditi. Stotinu puta isprobavale kupaće, haljinice i nove japanke. Krenuli bi malim Fiatom rano u zoru. Majka bi nas budila i snene potrpala na stražnja sjedala i ručnike za plažu koji su služili kao jastuci. Hrane kao za vojni garnizon, jedno pet “Feniks” križaljki za starog, ne previše odjeće i obavezno desetak kapa i šešira koje smo na plaži međusobno razmijenjivali. Do Plitvica je mir. Kroz Velebit kreće šou. Mama nabraja starome prodike o pretjecanju kamiona. Kako je vruće. Otvori prozor…. Ne, malo ga zatvori. Daj uspori. Sad mi je…

služi li fitnes vama ili vi služite fitnesu?

Svaki dan prolazimo pored reklama koje pozivaju na zdrav život, zdrave navike i vježbanje, gledamo ih, slušamo na radiju, divimo se modelima koji poziraju na promo plakatima i nude neki čudesan suplement koji će vam istopiti višak kilograma i istovremeno izgraditi mišiće. Nešto što će vas učiniti da izgledate poput te fotošopirane boginje na plakatu. Teretane i fitnes centri vas zovu na trening, daju obećanja da ćete baš njihovom rutinom u 30ak dana dobiti novo tijelo, zategnuto, snažno, izdržljivo; spremno za sve. Odlično, mislite si, idemo probati i tako odluka padne za sljedeći ponedjeljak – krećete u teretanu. Dogovorite čuvanje klinca, spakirate „gym bag“ koja nije vidjela svijetlo dana otkad ste zatrudnili/rodili i malo vas je strah dok se odmjeravate u ogledalu, procjenjujete „štetu“. Pitate se puno pitanja, svašta vam…

naš šareni svijet u spektru

Kad te život stavi pred gotov čin, ili ćeš se povući ili krenuti i boriti se? Ovo je naša priča, početak novog života, početak nove borbe. Ovdje nema predaje, nema posustajanja. Jer ne možeš i ne smiješ. Jer ti si ta zvijezda vodilja njima, tako malima, a tako posebnima. Ti si ta stijena na kojoj sve počiva, od koje sve kreće. Ti si alfa i omega! Da krenem s tim da je uvijek postojao taj neki strah, prisutan. Od trudnoće kad sam ih gubila dva puta, oni se nisu dali, ja ih nisam dala i Bog mi ih je poklonio. Na momente je znao nestati taj strah, ali se vratio. Negdje iza druge godine života Tino je počeo biti odsutan, bio je u svom svijetu. Nije koristio maštu za igru,…