moja anksioznost i ja

10. listopada se označavao Međunarodni dan mentalnog zdravlja. Cijelo sam vrijeme razmišljala bih li nešto napisala ili ne. Toliko sam se dugo premišljala da je 10.10. prošao i mislila sam to koristiti kao izliku da ipak ništa ne napišem. Ali želim. Trebam. Imam puno za reći o ovoj temi, ali mi teško dolaze misli. Nekako kao da nema inspiracije jer se stalno pitam, a zašto bi moja priča bila bitna, uvijek ima onih kojima je gore. No ipak, evo me tu, tjeram se da natipkam riječ po riječ. Jer je bitno. Jer može pomoći. Kako i meni, tako i možda nekome tko ovo čita. Možda ipak nije bitno, pomislim opet. Pa pobrišem sve. Krenem ispočetka i ponovim si. Bitno je. Bitnije od neke slike gdje sam ispala super ispod kojeg…

uskoro počinje besplatna konferencija za trudnice i dojilje “zdrava mama, sretna beba!”

Biti roditelj zasigurno je najljepši, ali i najzahtjevniji zadatak na svijetu. Zadatak je to koji svi priželjkuju, ali ga se mnogi i pribojavaju. Buduće majke, a posebno one koje tu ulogu igraju po prvi puta, imaju razne nedoumice oko početka ovog novog razdoblja u životu. Nakon neopisive sreće slijede mnogobrojna pitanja te je upravo zato u suradnji s udrugom Europa Donna Hrvatska organizirana besplatna edukacija za trudnice i dojilje pod nazivom „Zdrava mama sretna beba!“. Na konferenciji će sudjelovati stručnjaci iz raznih područja te će tako posjetitelji iz prve ruke doznati sve o tehnikama dojenja, dojenju u javnosti, prehrani trudnica i dojilja, postporođajnoj depresiji, kako i kada se vratiti u formu nakon poroda, dohrani beba, kao i važnosti samopregleda i redovitih pregleda u ranom otkrivanju raka dojke. Na sva pitanja…

loš start

Iza mene je dosta turbulentan početak druge trudnoće. Kratko, ali burno razdoblje vrlo čudnih razmišljanja, ekstremnih promjena raspoloženja, dana punih nepredvidljivosti. Sve me to uhvatilo nespremnu, ništa nisam očekivala, ali na kraju, tko je spreman na negativne vijesti? Ja sigurno nisam bila. 11. srpnja ujutro, nakon neprospavane noći (do dva ujutro sam čitala knjigu „Most ponad burne rijeke“, a zatim sat i pol grcala u suzama), pomislila sam da sam trudna. Grudi su mi bile otečene, prištići mi obasuli lice, kasnila mi je dva dana, a inače je švicarski točna, a i to plakanje sinoć…koliko god da sam osjetljiva i emotivna, to je ipak bilo malo previše. Nisam gubila vrijeme, odmah sam skoknula do ljekarne i kupila test za trudnoću. Ljubazna farmaceutkinja pružila mi je papirnatu vrećicu s bijelim komadom…

nađene su manje nepravilnosti u radu kod mame i tate

Znate ono kad državne institucije pošalju priopćenje nakon što nešto gadno zaje… i samo napišu: „Bilo je manjih nepravilnosti u radu“. Takvo opravdanje onda bude malo dočekano na nož od javnosti, par se dana o tome više piše i začas dođe neko drugo čudo, stvar se zataška i idemo dalje. E pa roditeljstvo vam je cijelo takvo. Posao je to s vjerojatno najviše manjih (i većih) nepravilnosti. Naime, kad postanete roditelj, to je otprilike kao da vam bomba padne u dnevni boravak. Vi ste doduše znali da će ona roknuti, ali niste bili svjesni kojom jačinom. Zbog kontinuirane nepredvidljivosti posla bivanja mamom i tatom, često se javljaju različite nepravilnosti u radu. Samo što se za nas opravdanja ne pronalaze tako lako. Najveći problem su majke. One najviše sikću kad se…

činjenice koje niste znale o njezi kose

Sunce, more – ljeto. Koliko god ga mi voljeli, za našu kosu to nije najzahvalnije godišnje doba. Iako su bezbrižnost i visoke temperature iza nas,  za sobom su ostavili suhu i oštećenu kosu. Što sada? Ne preostaje ništa drugo nego susret s frizerom i njegovim škarama.

dijete, roditeljstvo, natjecanje?

Onog trena kada zatrudniš, najveća želja koju imaš je da se dijete rodi zdravo i da sve prođe u najboljem redu. Proživljavaš cijeli spektar emocija manifestiranih u raznim kombinacijama. Kada dijete dođe na svijet, prvo se tri mjeseca uhodavaš, privikavaš na najslađeg člana u obitelji i pokušavaš se usredotočiti na njegove potrebe. Faza da nam je najbitnije da je dijete zdravo, te da sve prolazi u redu traje uvijek – stalno. To bi se valjda moglo nazvati fazom „Lutam u nekoj novoj dimenziji“. Kada Ti beba pokloni prvi osmijeh, napravi prvi okret i krene se razvijati brzinom munje dolazi do sindroma današnjice: „Natjecanje čije će dijete prije i bolje“. Najbliži ljudi i okolina počnu „prognozirati“, žustro navijajući da faza poput prvih koraka krene što prije. Najčešći simptom sindroma je komentar…

aurora.hr – mjesto za sve poduzetnice

Održana je prva Aurora mini konferencija u suradnji s Tehnološkim parkom u Bjelovaru. Cilj konferencije bio je pregled dosadašnjeg rada platforme za poduzetnice Aurora.hr i najava značajnog iskoraka prema zrelijoj i snažnijoj platformi u suradnji s lokalnim partnerima. Aurora je danas predstavila svoju novu inicijativu #rastem i redizajn loga i branda. Aurora.hr je web platforma, oformljena prije dvije godine, kako bi na pristupačan, brz i razumljiv način donosila sve relevantne informacije vezane uz žensko poduzetništvo u Hrvatskoj. Korisna je za one koje već godinama posluju, one koje tek počinju, ali i za one koje o poduzetništvu još uvijek samo razmišljaju. Osim platforme, Aurora je i zajednica poduzetnica – do sada je kroz svoje meetupe i mentoring grupe okupila brojne poduzetnice po cijeloj Hrvatskoj. Održano je trideset dva meetupa u devet…

sva lica majčinstva

Kad smo pokretale portal Supermame.hr cilj nam je bio stvoriti zajednicu žena koje se međusobno podržavaju, razumiju i koje su spremne s drugima podijeliti svoja iskustva o majčinstvu. O majčinstvu bez uljepšavanja. O majčinstvu bez cenzure. Puno vas s nama svakodnevno dijeli svoje iskrene priče, kako na portalu, tako i na društvenim mrežama, te tako osnažujete ovu sve više rastuću zajednicu. Drago nam je da se naš pokret i val pozitive i podrške širi i dalje. Instagram ima svoje pozitivne i negativne strane, no s vremenom je postao i medij koji spaja mame. Supermami Ani @ana.in.mamaland poslužio je kao inspiracija za mali projekt kojeg je dugo planirala pod nazivom “Sva lica majčinstva”, a koji kreće 10. listopada.  Otkrila nam je o čemu se točno radi. “O ovom projektu sam jako…

moj rak i ja

Ovo je moja priča, pokušat ću ispričati sve, ali skratiti najbolje što mogu. 2016. godine oboljela sam od karcinoma dojke. Dan nakon 28-og rođendana, imam nalaz u rukama – invazivni karcinom s metastazama na limfnim čvorovima. Cijeli život mi je prošao kroz glavu, bol neopisiva i imate osjećaj to je kraj. Umrijet ću jer nisam došla na vrijeme. U tom trenutku dolazi do mene kćer Paula koja ima 2,5 godine i pita me: “Mama zašto plačeš, jesam li što napravila?” Pogledala sam ju, zagrlila i rekla joj da je mami upalo nešto u oko. Smirila sam se i obratila Bogu. Samo da ostanem živa. Nisam Ga nikada pitala zašto meni, zašto ja? Prihvatila sam, krenula u borbu i molila da bude uz mene i moju obitelj. Uslijedile su kemoterapije. View…

supervoćke

Koliko pazite na svoje zdravlje? Koliko redovno idete na preglede? Kada ste zadnji put bile na pregledu dojki? Jeste li se naručile na pregled? Rak dojke se ne događa drugima. Događa se nama. A odgovornost za zdravlje je naša odgovornost. Nema isprike. Naruči se!