odvojile smo par sati za sebe i provele ih u centru za relaksaciju

Fotografije: Martina Ostojić

Užurbanost života, svakodnevne obaveze, dodatno podebljane s brigom oko toga kako ostati zdrav, kako podići imunitet, kako pohvatati sve konce u životu, zapravo čini svoje i naziva se imenom – stres. Znamo kako je stres okidač za mnogobrojne bolesti, stoga je potrebno pronaći način kako stres svesti na minimum. Supermame su odvojile par sati za sebe i otkrile u Zagrebu sasvim novu oazu mira. Kada kažemo “oaza mira”, onda zaista to i mislimo. U Cvjetnom naselju pojavila se Nirvana – centar relaksacije gdje svatko može pronaći tretman za sebe. Bilo da volite klasičnu masažu ili meditativnu masažu, u Nirvani će vas dočekati smiraj.

“Tišina nas čini iskrenijima, poboljšava našu pažnju, pomaže da se osjećamo smirenije i opuštenije.
Tišina smiruje i opušta naša tijela, um i dušu, uči nas da budemo svjesni svakog trenutka u kojem se nalazimo, da ga cijenimo i budemo zahvalni na njemu. Odvojite trenutak za tišinu i provedite ga u Nirvani.”

Isprobale smo ayurveda tretman i oduševio nas je. A što je zapravo ayurveda tretman i je li to tretman za vas, odgovorila nam je Tea iz centra za relaksaciju.

Prije nekoliko godina počela se “rađati” ideja o približavanju ayurvede ljudima. Kako to obično biva (kako zračiš tako privlačiš) spojili su se predivni ljudi i realizirali cijeli projekt Nirvana centra s istim ciljem – pomoći ljudima da se osjećaju dobro, da budu dobro.

“Željeli smo stvoriti oazu mira, tišine i relaksacije. Uredili smo prostor s puno ljubavi i pozornosti kako bi stvorili osjećaj mirnoće, osjećaj nirvane i mjesto gdje će se ljudi nakon užurbanog dana istinski moći opustiti i biti sretni.”

“Voljeli bi da ljudi ayurvedu vide kao način života i preventivu jer su upravo to temelji ayurvede. Naš cilj i ideja su da ljudi prepoznaju benefite ayurvedskih tretmana i da odlazak na iste bude jednako zastupljen kao i kultura odlaska na klasične masaže.

Razlika između klasičnih masaža i ayurvedskih je prvenstveno u tehnici izvođenja. Ayurvedske masaže su nježne te skladnih, skoro pa “plesnih”, pokreta. Izvode se na poseban način i osim očitog opuštanja zbog djelovanja prvenstveno na živčani sustav, većina ayurvedskih tretmana teži vraćanju duha i tijela u ravnotežu i poboljšanju cjelokupnog zdravlja.”

Tišina smiruje i opušta naša tijela, um i dušu, uči nas da budemo svjesni svakog trenutka u kojem se nalazimo, da ga cijenimo i budemo zahvalni na njemu.

Ayurvedski tretmani i masaže su specifični i po namjeni i primjeni za određena stanja. Na primjer, ukoliko imate proširene vene i popucale kapilare, klasična anticelulitna masaža nije preporučljiva za vas. Ayurveda nudi suhu masažu naziva Udwarthanam koja prvenstveno potiče limfni sustav na rad, što u konačnici pomaže smanjenju celulita. Uz to se koristi poseban prah pogodan za smanjenje obujma, a sami pokreti apsolutno neće daljnje oštetiti vene ni kapilare.

Jedan od specifičnih, posebnih tretmana je tretman Shirodhara. Shirodhara nije masaža već se izvodi tako da se toplo ulje u konstantnom mlazu prelijeva preko čela, čime se postiže potpuno opuštanje. Ono što je specifično za ovaj tretman je da pomaže ljudima kojima ne odgovaraju masaže ili se iz bilo kojeg razloga ne smiju masirati a žele se opustiti jer Shirodhara djeluje na način da umanjuje mentalnu i fizičku napetost.

Naši terapeuti su visoko školovani i pristupačni te se klijenti mogu osjećati sigurno u njihovim rukama.

Ukoliko niste sigurni koja masaža ili tretman bi bio za vas, kod svakog dolaska, u Nirvani odvajaju vrijeme za razgovor s vama i u potpunosti vam se posvećuju kako bi upoznali vaše afinitete te vam preporučili odgovarajuće tretmane.