kako nakon razvoda

Razvedeni ljudi koji žele sagledati svoju situaciju iz druge perspektive i odlučiti promijeniti ono čime nisu zadovoljni, imaju određenu vrstu moći u odnosu na one koji to ne žele učiniti.

Često sam nailazila na poglede sažaljenja ili zabrinutosti kada bih rekla da sam razvedena. Možda zbog toga što se na razvod još uvijek gleda sramotno, jer je „strahota biti sam i stravično je da te partner napusti“, a možda je u pitanju nešto treće. Sve u svemu, vrlo je teško sačuvati zdrav razum. A ovisi samo o tebi. Odluka koju doneseš: poludjeti i ostati u (samo)osuđivanju ili krenuti dalje i shvatiti postupke druge osobe traje cijeli život. Na početku odvališ najteži korak, ali borba s tom odlukom je vječna. Svako malo preispituješ sebe, nađeš se u nekoj vrsti okrivljavanja druge osobe pa onda razumiješ pa zahvaljuješ što je sve tako na kraju ispalo. Pa shvatiš da si jaka i samostalna, sposobna osoba, da vrijediš i upoznaješ nove životne vrijednosti. A opet, dođu dani kad si u komi i samo plačeš.

A onda je dobro razgovarati s nekime. Pa shvatiš da baš i nema ljudi koje možeš pitati za savjet. Izjadaš se prijateljima i obitelji (koji te mogu i ne moraju osuđivati), ali imaš potrebu razgovarati s ljudima koji su to proživjeli.

Osobno sam krenula na psihoterapiju i bila u grupi podrške za razvedene. O psihoterapiji ću samo reći da bi ju svi trebali proći, a za grupu podrške ću reći da mi je baš trebala. Lijepo je ne osjećati se samim, lijepo je kada te nitko ne sažalijeva, ne osuđuje i prosuđuje tvoje postupke već sluša, savjetuje i razmijenjuje svoje iskustvo.

Nedavno sam s prijateljicom došla na ideju da osmislimo radionice za razvedene roditelje jer smo shvatile da razvod uzrokuje nedostatak samopoštovanja, osjećaj ostavljenosti i izgubljenosti, zaglavljenost u nekom (samo)okrivljavanju, potrebu za ponovnom izgradnjom određenih dijelova života te intenzivan rad na često narušenom odnosu s djetetom.

Osmislile smo radionice od 3 susreta, čije će teme biti rad na sebi, rad na odnosu s bivšim partnerom i rad na odnosu s djetetom u podlozi čega su naši stavovi, uvjerenja i želje, emocije, izgradnja odnosa kroz komunikaciju, poželjna ponašanja i razumijevanje. Ako ste zainteresirane/i, očekujemo vas s veseljem (i žene i muškarce ) ili slobodno podijelite sa onima za koje znate da bi im dobro došlo.

Više o edukaciji i prijavama možete saznati ovdje:

http://coachingflow.com/edukacijski-programi/roditelj/nisam-vise-u-braku-pa-sto/

Fotografija: Pexels.com