PREDNOSTI I OSNOVE NOŠENJA BEBA I DJECE

Nošenje djece (babywearing) nije neka novost ili trend kako se to danas misli, već praksa stara tisućama godina. Davno prije nego su izmišljena kolica, ljudi su trebali način da svoju djecu drže uz sebe dok obavljaju svakodnevne poslove. Danas imamo hrpu pomagala i zaboravili smo na pravu bit nošenja i koliko je to zapravo važno za našu djecu i nas.

Nošenje djece nije znanost (iako se znanost bavi ovom temom), nije teško uz dobro savjetovanje jer ipak su neke nosiljke malo teže za korištenje te postoje neki idealni položaji ovisno o dobi djeteta.

Neke od prednosti nošenja su ta da nošena djeca:

manje plaču
– nošenče je aktivnije
– više i bolje spava
– organiziranije je
– ima bolji imuntet
– bolje napreduje na težini i visini
– ima stabilnije otkucaje srca i pravilnii ritam disanja
– bolje podnosi refluks ( gastroezofagealni efluks, GER )
– bolje regulira tjelesnu temperaturu
– ima blažu i zdraviju reakciju na neizbježni stres i bolje podnosi bol

Zapravo, sve navedeno svodi se na to da kad vam je beba blizu opuštena je i sigurna, a u takvom joj stanju svi fiziološki sustavi rade optimalno i ona se najbolje razvija. Ovo su sve poznate i znanstveno dokazane činjenice na kojoj počiva klokanska njega tj. “kožiranje“ (njega kontaktom kože o kožu ).

Jedna od najčešće isticanih dobrobiti nošenja beba i djece jest podržavanje prirodnog i pravilnog razvoja kukova i kralježnice.  Mnoge bebe završe u Pavlikovim remenčićima, abdukcijskim gaćicama ili nečem trećem radi deformacije kukova tj. displazije ili pak samo blaže nestabilnosti kukova. Pravilno nošenje podrazumijeva korištenje nosiljki koje omogućuju idealne položaje tijela u nosiljci, i koji su istovjetni položaju kojeg daju Palikovi remenčići. Također, nošenje beba s posebnim potrebama poput “palčića” (nedonoščadi) koja su često i hipotona i puna cjevčica itekako je moguće, dapače i poželjno. Potrebna je nosiljka koja se u potpunosti oblikuje prema tijelu bebe i nositelja tako da daje potporu krhkom tijelu ali ne blokira cjevčice i nije potrebno skidati bebu sa aparata da bi je se namjestilo. Preporučljivi su slingovi s prstenovima i tkane marame.

U mekim oblikovanim nosiljkama beba nije u idealnom fiziološkom i anatomskom položaju već u optimalnom, s obzirom na to da je nosiljka oblikovana unaprijed i pruža ograničene mogućnosti prilagodbe za razliku od tkane marame ili slinga. Za novorođenčad idealni fiziološki položaj s kralježnicom u obliku C i kukovlja i koljena u obliku slova M omogućuju sling i tkana marama. Kako beba raste tako se to C prirodno i spontano polako ispravlja u slovo S. Kukovlje se okoštava u potpunosti oko 4. godine, a kralježnica je gotova s razvojem i punim oblikom slova S sa izlaskom iz puberteta. Svaka nosiljka bila ona marama ili oblikovana nosiljka ne smije ispravljati bebinu kralježnicu nego ju podržati u njenom prirodnom i spontanom razvoju.

Većina ljudi na svijetu nosi svoje bebe u ispravnom položaju. Nošenje u uspravnom položaju bebi i nositelju dolazi prirodno : kad dignete bebu i privinete ju k sebi ona automatski povlači svoje nožice k sebi i rotira zdjelicu prema osobi koja ju nosi u idealni rašireni čučanj tzv. M položaj (položaj žabice) .

Kad je nošena sprijeda, na boku ili leđima beba treba biti okrenuta prema osobi koja ju nosi tj. prema nositelju. Koljena bi idealno trebala biti smještena malo iznad razine guze, a zdjelica biti okrenuta prema osobi koja ju nosi. Ovo postaje manje bitno kad beba prohoda.

Ne preporuča se nošenje bebe sprijeda i okrenute prema van tj. licem od nositelja – bebina kralježnica koja je prirodno u C položaju na taj se način ravna a bebina težina pada na kukove jer nosiljke koje “podržavaju” nošenje prema van ne mogu bebi pružiti potporu od koljena do koljena nego samo od kuka do kuka, čime težina pada na kukove i brzo raste vjerojatnost za displaziju, pogotovo ako postoji i genetska sklonost.

Ako se već odlučite za nošenje prema naprijed, tada preporučujemo da to bude na kratko vrijeme u mirnom, i po mogućnosti za bebu poznatom okruženju (uz uvjet da se dijete samo posjelo). Bebe mogu lako postati pretjerano stimulirane i preplavljene stimulansima pri nošenju prema naprijed. Također pazite na znakove koji pokazuju je li vaša beba pretjerano uključena te upija li okolinu bez mogućnosti da se odvoji od nje. To je često znak da beba osjeća nesigurnost. Bebe dobro reagiraju kad mogu vidjeti svog skrbnika i roditelja zato se ne preporučuje dugotrajno gledanje prema van jer se može ometati roditeljska sposobnost reagiranja i komuniciranja sa svojim bebama. Spriječenost da se osloni na lice roditelja može stvoriti nepotreban stres bebi i ako takav stres ponavlja, on može ugroziti osnovnu sposobnost reguliranja reakcija na stres, što dugoročno može škoditi mentalnom i tjelesnom zdravlju u odrasloj dobi.

Još jedan od razloga zbog kojeg preporučamo kratko vrijeme nošenja prema van je zbog udobnosti roditelja. Kad je dijete okrenuto prema van, dolazi do dodatnog naprezanja na leđima skrbnika jer je teže nositi opterećenje koje je okrenuto prema naprijed.

Ako ste u situaciji u kojoj mislite da vam je potrebno nošenje prema van, predložila bih vam da razmislite o nošenju na boku ili o visokom položaju na leđima tako da vam dijete gleda preko ramena.

Ovi položaji ispravljaju sve mane nošenja prema van, a omogućuju djetetu da lakše i bez okretanja promatra svijet oko sebe. Imajte na umu i da je za većinu djece odbijanje nošenja prema osobi koja nosi samo faza koju najčešće prerastu kroz par mjeseci.

Ponekad roditelji kažu da moraju nositi dijete prema van jer im je tako rekao fizioterapeut. Znamo da se prema babyhandlingu preporuča nošenje djeteta prema van, no nije isto kad se dijete nosi u rukama i kad se dijete nosi u nosiljci. U rukama je to uvijek u kratkim periodima (jer nam je dijete teško) te uz česte promjene položaja (jer nam je neudobno tako nositi dijete). Uostalom, često dijete koje se nosi prema van nije u idealnom položaju u nosiljci, a situacije u kojima je fizioterapeut potreban su iste one situacije u kojima bismo jako pazili na položaj djeteta tijekom nošenja. Nitko vam ne smije savjetovati da ne slušate svog liječnika ili terapeuta, posebno ne u situaciji gdje ta osoba nije nikad vidjela dijete. Preporučamo vam da svoju nosiljku pokažete fizioterapeutu ili liječniku uživo, pokažete im u kojem je dijete položaju i vidite što će vam onda reći na to.

Za bilo kakve savjete i pomoć oko nošenja te odabira nosiljke potražite savjetnicu za nošenje i posjetite radionicu ili dogovorite individualno savjetovanje.

 

Tekst: Kristina Zadravec, savjetnica za nošenje beba (Die Trageschule – napredni tečaj)

Facebook stranica: Sve svoje nosim sa sobom